세안의 마지막은 찬물로 해주는 것이 피부 탄력에 도움이 된다. 또, 세안 후 아이크림이나 에센스, 영양크림 등을 넉넉히 바른 후 랩으로 감싸거나 마사지를 해주는 것도 도움이 된다. 그리고 각질이 일어나지 않게 수분 에센스를 자주 발라주고 주 1~2회 정도 스팀타올로 팩을 해주는 것이 좋다.

▶불필요한 안면운동 금지

주름은 얼굴을 찡그리는 등의 표정에서 발생되는 경우가 많다. 웃을 때 표정을 지었을 때 주로 주름이 지는 부위가 있다면 평소 아이크림 등의 화장품을 꼼꼼히 발라 준 후 천천히 마사지를 해주면 좋다. 팔자주름을 예방하고 싶다면 입술을 오므리는 습관이나 윗입술을 치켜 올리는 습관을 없애야 한다, “아,에,이,오,우”를 매일 반복하면서 얼굴에 다양한 자극을 주는 것도 도움이 된다.

▶ 금연

흡연은 모세혈관을 수축해 피부의 영양공급을 차단해 주름 발생을 촉진할 수 있다. 만약 담배를 끊지 못한다면 각별한 주름방지 대책을 세워야만 한다. 하루 7~8잔의 물과 채소, 과일을 충분히 섭취해주는 것이 좋고 피부에 각질이 쌓이지 않게 주의해야 하며 보습효과가 있는 보습제를 발라야 한다.

유 원장은 “만약 이미 깊은 주름이 생겨난 경우라면 전문적인 주름 제거 치료를 고려해보는 것도 좋다. 팔자부위나 눈가의 깊은 주름은 화장품을 사용한다고 해도 커버가 되지 않을뿐더러 오랜 기간 방치를 하게 되면 점차 깊어지기 때문”이라고 설명한다.

주름을 개선하는 전문적인 방법은 여러 가지가 있지만, 그 중에서도 필러나 보톡스를 이용한 주름 개선치료가 인기다. 시술시간이 5~10분 정도로 짧고, 주사를 사용한 간단한 시술이기 때문에 세안이나 샤워, 화장 등과 같은 일상생활에 지장을 주지 않으며, 주름을 개선하는 효과가 크고 즉각적이기 때문이다. 

-대한민국 의학전문지 헬스코리아뉴스-